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Cuidar y tratar adecuadamente las heridas en casa es fundamental para acelerar la curación y prevenir complicaciones. Aunque ciertas heridas graves o profundas requieren atención médica profesional, muchas lesiones menores pueden ser manejadas con éxito en el hogar siguiendo algunos pasos básicos.

Escrito por
Vitae Health
Publicado el
4 enero 2024
El primer paso es lavar bien las manos con agua y jabón antes de manipular cualquier herida. Luego, enjuagar suavemente la herida con agua corriente para eliminar la suciedad, los residuos y las bacterias. Evita el uso de agua oxigenada o alcohol, ya que pueden dañar el tejido.
Si la herida está sangrando, aplique presión directa sobre la zona con una gasa estéril o un paño limpio durante varios minutos hasta que el sangrado se detenga.
Una vez que la herida esté limpia, aplica un antiséptico suave para prevenir infecciones. Puedes usar una solución salina o un producto de limpieza de heridas recomendado por un profesional de la salud.
Cubre la herida con un apósito estéril o una gasa limpia y asegúralo con cinta adhesiva o un vendaje para mantenerlo en su lugar. Cambia el apósito según sea necesario para mantener la herida limpia y seca.
Observa la herida regularmente para detectar signos de infección, como enrojecimiento, hinchazón, dolor persistente o secreción. Si notas alguno de estos síntomas, busca atención médica.
Evita sumergirla en agua por largos periodos para prevenir infecciones.
Aplica pomadas o geles recomendados para acelerar la curación. Evita el uso excesivo de antibióticos tópicos sin supervisión médica.
Evita rasgar o rascar la costra que se forma sobre la herida, ya que esto puede retrasar la cicatrización y aumentar el riesgo de infección.
Una dieta rica en proteínas, vitaminas y minerales ayuda al cuerpo a sanar más rápido.
Si la herida es profunda, extensa, está sangrando abundantemente, muestra signos de infección o si la persona afectada no está al día con las vacunas del tétanos, es recomendable buscar atención médica profesional de inmediato.
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