Revista: La salud en manos de mujeres inspiradoras.
Entre nuestros servicios están hospitalizaciones, post operatorios, cuidados de adulto mayor, seguimiento de enfermedades crónicas y paliativos, todo desde la comodidad de los hogares de sus pacientes.
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Medicina Preventiva para el adulto mayor junto a la Dra. Lee Anne Gómez.
El cuidado de la salud en la tercera edad es fundamental para garantizar una vida plena y activa. En esta edición de la revista Vitae, la Dra. Lee Anne Gómez nos guiará a través de las mejores prácticas y estrategias de la medicina preventiva enfocada en el adulto mayor, no te pierdas su entrevista completa, ya en nuestro canal de YouTube. Haz clic aquí para verla.
A medida que envejecemos, es común que ciertos síntomas y problemas de salud se presenten con mayor frecuencia. Conocer y abordar estos síntomas de manera temprana es clave para mantener una buena calidad de vida.
¿Qué síntomas presentan con frecuencia los adultos mayores?
- Caídas, fracturas o lesiones.
- Pérdida de audición o de vista.
- Fatiga o debilidad.
- Problemas de sueño.
- Problemas cognitivos.
- Depresión o ansiedad.
- Problemas gastrointestinales.
- Pérdida de apetito.
- Fluctuaciones en el peso.
- Dificultad respiratoria.
Es esencial desafiar esta mentalidad y reconocer que el envejecimiento no debería equivaler a una disminución automática en la calidad de vida o en la capacidad funcional. Hay una amplia gama de factores que pueden influir en la salud y el bienestar de una persona mayor, y muchos de estos factores son modificables o tratables.
¡Si los detectamos y trabajamos a tiempo!
¿Cómo prevenimos la aparición de síntomas relacionados con el envejecimiento?
- Hacer ejercicio físico para evitar la pérdida de masa muscular o sarcopenia
- Hacer los laboratorios de monitoreo cuando te corresponden y tomar acción acorde
- Mantener un rango de peso saludable
- Sostener hábitos saludables y una nutrición de acuerdo a necesidades
- Visitar a tu médico o que tu médico vaya a casa para detectar síntomas a tiempo
